Pisarniški stoli

Ko končaš srednjo šolo, se moraš odločiti, ali boš nadaljeval šolanje ali pa si boš začel iskati službo. Sam si nisem predstavljal, da grem po srednji šoli delat, zato sem se vpisal naprej na študij. Ker nisem točno vedel, kaj sploh me veseli, moram priznati, da sem se za študij odločil samo zato, da mi ne bo treba delati.

Ja, to pa je tista klasična napaka, ki jo spoznaš šele kasneje, ko moraš vseeno zaključiti s študijem in začeti z delom. Nekateri imajo srečo in študij naredijo, čeprav v času študija niso uživali, drugi pa žal študija ne naredijo in tako izgubijo nekaj let. 

Jaz sem bil med tistimi, ko sem študij komaj naredil, moram pa priznati, da mi ni bilo nikoli žal, da sem se tako odločil, ker sem v teh letih doživel zelo veliko in sem postal čisto drug človek. Če bi šel delat po srednji šoli, se ne bi spremenil in tako bi vedno bil otrok, ki živi doma. Tako pa sem se osamosvojil. 

Še danes ne delam na področju tega, kar sem študiral, ampak sem samostojen podjetnik. Moram reči, da sem srečen človek, da sem si upal iti po samostojni poti. Študij mi je dal širino in tudi znanje, ki mi je prišlo prav, čeprav ne delam prav nič kar bi bilo povezano s študijem. Dovolj je bilo že to, da sem enostavno študiral. 

Starši mi pogosto pravijo, da sem izgubil leta študija, jaz pa vem, da so to bila leta, ki so bila še kako pomembna, da sem si upal iti po svoji samostojni poti. 

…

Sedaj, ko je mezoterapija naredila takšno razliko niti ne vem ali naj še naprej uživam kolagen, ker imam tako lepo kožo. Dvomim, da lahko naredi še kakšno razliko na mojem obrazu, ker je sedaj res popoln. Ampak saj so še druge stvari, na katere kolagen, pozitivno vpliva in jih moram tudi vzdrževati. Ko sem to napisala, sem opazila, da zvenim kakor avtomobil, ki ga je treba vzdrževati. Ampak, starejši, kot so bolj, se je treba prilagajati, ker če bi delala enako, kakor dvajset let nazaj bi verjetno bila videti precej starejša. 

Točno to, da skrbim za to, da sem videti tako mladostno, pa je tudi razlog, da z veseljem tako previdno skrbim za svojo prehrano in vse dodatke, ki jih potrebujem. Saj ne vem, ali je to najbolj pomemben razlog za to, da sem takšna, ampak karkoli že je, naj dolgo ostaja v mojem zavedanju, da to delam še v nedogled. Vsekakor vem, da tudi če bi uživala samo kolagen, ne bi bilo dovolj, da bi imela tako dobro počutje in videz. Oboje skupaj pa vsekakor skrbi, da je stanje, kakršno je.

Sicer vem, da mi noben kolagen ne bi nikoli naredil rezultata kakor mezoterapija ampak je pa vseeno naredil dovolj, da sem pri svojih letih vseeno bila videti stara najmanj pet let manj. In še sedaj odštejem še tistih pet let, ki mi jih je, odvzela mezoterapija lahko reče, da sem sedaj videti deset let mlajša. Boljše kot to si niti ne bi želela. Morda bi si popravila še malce nos, to je pa v resnici vse. Ampak tega dela me je pa zelo strah. Poznam namreč kar nekaj deklet, ki so si to naredila in menda je kar težko okrevanje po tem. Teh bolečin pa ne vem, če se mi da preživljati za nos. Škoda, ker za to ne obstaja kaj podobnega kakor kolagen za kožo, ker bi bilo mnogo bolj preprosto.…

Gasilstvo ima v Sloveniji zelo bogato tradicijo in se je v svojih 150-ih letih do danes razvilo v pomembno organizacijo reševalne službe. Vsako gasilsko društvo je v stanju pripravljenosti 24 ur na dan, ne glede na to ali deluje na poklicni ali prostovoljni ravni.

Ljudje so se v gasilska društva sprva vključevali zato, da bi učinkoviteje preprečevali in gasili požare. Danes pa ima gasilsko društvo veliko večji pomen kot pa le gašenje in reševanje v primeru požarov. Gasilska organizacija se je razvila v humanitarno in nestrankarsko organizacijo, ki vedno priskoči na pomoč ljudem v stiski.

Organiziranost gasilstva v Sloveniji

Za uspešnejše in učinkovitejše delo pa se je moralo gasilstvo ustrezno organizirati. Danes je gasilsko društvo lahko prostovoljno ali poklicno, poleg tega pa poznamo tudi gasilska društva v gospodarskih družbah, zavodih in drugih organizacijah.

Celotna gasilska organizacija je razdeljena v različne regije, ki jo predstavljajo gasilske zveze, te pa na lokalnem nivoju združuje posamezna gasilska društva. Danes je v Sloveniji 15 gasilskih enot, medtem ko je prostovoljnih več kot 1300. Vsako gasilsko društvo opravlja različne primarne in sekundarne naloge, ki so predpisane z zakonom o gasilstvu.

Najpomembnejše naloge gasilskega društva

Naloga gasilskega društva je čim hitrejše posredovanje in ukrepanje v različnih gasilskih intervencijah. Vendar pa vsa gasilska društva niso usposobljena za posredovanje v določenih bolj nevarnih nesrečah kot so na primer prometne nesreče ali pa razlitje nevarnih snovi. Za takšne primere mora imeti gasilsko društvo tudi ustrezno opremo in usposobljene gasilce.

Gasilska društva so se v preteklosti razvijala predvsem z namenom zaščite premoženja svojih vaščanov. Zato ima gasilsko društvo pomembno vlogo tudi na lokalnem nivoju. Po številnih občinah so gasilci tisti, ki aktivno sodelujejo na različnih prireditvah, pomagajo ljudem v primeru pomanjkanja s pitno vodo in aktivno sodelujejo s civilno zaščito.

…

Ali ste opazili dnevne novice, ki poročajo o segrevanju ozračja? Čas, da investirate v kvalitetna senčila. Vedno, ko slišim novice, da se ozračje segreva, da se led topi, da se morska gladina viša in da se puščave širijo, vedno pomislim na armagedon filme, ki prikazujejo človeštvo v prihodnosti. In če pomislite na kakšnega od teh filmov tudi vi boste verjetno tudi vi dobili v glavi isto sliko razgretega ozračja ter preprostih bivališč, katerih glavna funkcija je funkcija senčenja. Senčila so v teh primerih zelo bazična, večinoma so to večji kosi blaga, kateri so razpotegnjeni med dvema točkama, vendar kažejo na to, kako pomembna so senčila v prihodnosti, sploh, če plujemo proti takšni prihodnosti.

Filme na stran, dejstvo je preprosto. Klimatske naprave so potratne, sploh če gledamo, da jih bodo oziroma jih že uporabljajo vse bivalne enote. Alternativa klimatskim napravam pa so senčila, ki so lahko zelo, zelo ugodna oziroma malček dražja, toda eno stvar je jasna. Senčila lahko poskrbijo za senčenje bivalne enote brez, porabe elektrike. Kar pa mislim, da bo v prihodnosti zelo ključno, saj bo prihajalo do podražitev električne energije ali do izpadov zaradi prevelike porabe.

In če se sprašujete, ali bi morda investirali v kvalitetna senčila že sedaj, ko ni problemov z dobavo električne energije oziroma je električna energija ugodna,  je moj odgovor zelo preprost. Glede na to, da se gibljemo v prihodnost, ki bo zagotovo bolj vroča, kot je bila preteklost in glede na to, da se gibljemo v prihodnost, kjer bo cena in dobava električne energije pod vprašajem je edino logično kar lahko naredite, da pomislite na kvaliteta senčila, ki si jih nabavite in montirate že danes.

S tem ko boste montirali senčila boste nadgradili vaše bivališče, hkrati pa si boste znižali obratovalne stroške vaše klimatske naprave. Ker bo vaša klimatska naprava manj obremenjena, pa obstaja velika verjetnost, da bodo senčila tisti razlog, da ne bo prišlo do okvare klimatske naprave. 

…

Če se želite znebiti nadležnih dlačic, potem je najbolj učinkovita metoda zagotovo lasersko odstranjevanje dlak, ki je primerno za različne dele telesa. Na učinkovitost tretmaja najbolj vpliva izbira laserja, zato previdnost pri izbiri ponudnika laserskega odstranjevanja nikoli ni odveč.

Kljub temu, da se pri tretmaju za odstranjevanje dlačic uporablja posebna svetloba, ki se v dlaki pretvori v toploto, je lasersko odstranjevanje dlak popolnoma neboleč postopek. Tekom tretmaja morda občutite le nekoliko pekoč občutek, zaradi katerega ne boste občutili pretirane bolečine. Po posegu se na mestu odstranjevanja lahko pojavi rdečica, zagotovo pa se lahko poslovite od vraščenih dlak, raznih vnetij po britju in izgleda kurje kože.

Z laserskim odstranjevanjem dlak so rezultati takoj vidni

Glavna značilnost laserskega odstranjevanja dlak je v tem, da z laserskim snopom delujemo neposredno na dlačni folikel. To pomeni, da se dlačica takoj uniči in rezultati tretmaja so takoj vidni. Seveda pa je potrebno za optimalen rezultat lasersko odstranjevanje dlak večkrat ponoviti.

Običajno je potrebnih 6 do 8 tretmajev, kar pa je odvisno od kakovosti laserja in tudi od vsakega posameznika. Učinkovitost tretmaja se razlikuje predvsem zaradi različne rasti in tipa dlačic, ki se razlikujejo od posameznika do posameznika. 

Z laserskim odstranjevanjem dlak lahko odstranite dlačice na različnih delih telesa

Če prav bi si kdo mislil, da z laserskim odstranjevanjem dlak odpravljamo le prekomerno poraščenost, pa v praksi temu ni tako. Vse pogosteje se za lasersko odstranjevanje dlak odločajo tudi vsi tisti, ki so se naveličali rednega britja, depiliranja in puljenja dlak na različnih delih telesa.

Terapija z laserskim odstranjevanjem dlak je primerna praktično za vse dele telesa, razen za predel okoli oči. Če je lasersko odstranjevanje dlak strokovno izvedeno, potem se boste v nekaj tretmajih znebili dlačic na nogah, rokah, pod pazduho, intimnih predelih, nad ustnicami, na hrbtu in drugih predelih telesa.…

Nikoli v življenju se še nisem sprehajala po temi v gozdu. Tokrat je to idejo dal moj dragi fant in rekla sem si, da to zna biti lepa izkušnja. Seveda je prišla v poštev ročna svetilka, brez nje ne bi nikoli šla v temni gozd. Najprej, ko sem pomislila, kako je v gozdu ponoči, sem se prestrašila, potem pa sem si rekla, da bi razočarala fanta, če ne bi šla, zato sem zbrala pogum in se držala dogovora, da se dobiva zvečer na naši ulici. 

Že ko sem šla iz hiše, mi je prišla prav ročna svetilka, pa je bila še ulična razsvetljava, tako da sem bila v skrbeh, kako bo to šele v gozdu. Ker pa je moj fant res pravi cuker, sem ob njem pozabila na vse. Tako zelo me je zabaval, da niti nisem opazila, da sva že v gozdu. Nato pa me je presenetilo, ker se je moja ročna svetilka ugasnila. Njemu je bilo to zabavno in je ugasnil še svojo ročno svetilko. Takrat pa me je zagrabila panika. Resnično sem se bala in prosila, naj takoj prižge svetilko, ker me je bilo pošteno strah. 

To sem mu zamerila, ker je bilo že dosti, da mi je ugasnila moja ročna svetilka, ne pa da je potem on ugasnil še njegovo. Tako sem se odločila, da z njim v temni gozd ne grem več. Škoda mi je bilo tega dogodka, ker do takrat sem se imela prav lepo in bi sprehod v temi še ponovila. Sedaj pa ga ne bom. 

Preveč straha sem dobila, ko sem stala v temi sredi gozda. Občutek je grozen in še danes mi je žal, da je moja ročna svetilka ugasnila, ker bi lahko preživela lep večer in tega ne bi pozabila. 

Kajti ne greš vsak dan v temi v gozd. Škoda, da sem rekla, da grem, ker sem doživela šok in sedaj me je gozdov prav strah. …

Klicni center se lahko ponaša s kar nekaj prednostmi, seveda pa so vključene tudi nekatere slabosti. Ena od glavnih prednosti takšnega centra je vsekakor znižanje stroškov poslovanja. In ker so podjetja začela klicne centre ustanavljati zlasti z namenom zniževanja stroškov, so z njihovim razvojem ter računalniško podprto telefonijo pridobila še številne druge prednosti.

Ključne prednosti, ki jih ponuja vsak kakovostni klicni center, so povečanje učinkovitosti, osebni pristop, višja kakovost storitev, povečanje prodaje, optimizacija delovnih mest, zadovoljstvo kupcev, hiter odziv, dostop do informacij, avtomatizacija procesov, zmanjševanje števila operacij, avtomatska obdelava podatkov, zmanjšanje porabe časa. Sicer pa je dobro pogledati še prednosti, ki jih klicni center predstavlja tudi za same stranke.

Prednosti, ki jih klicni center ponuja strankam

Vsekakor ima klicni center za stranke oziroma za kupce številne prednosti. Ključne pa so zagotovo visoko kakovostna storitev, boljša informiranost, širitev delovnega časa, dostop do prave osebe, ni ponavljanja informacij, klicanje nazaj, manj časa na čakanju, hiter odziv sogovornika.

Naj ob tem omenimo še slabosti klicnega centra. To je problem čakalnih vrst v konicah ter težnja k čim krajšemu povprečnemu času pogovora ter k čim večjemu številu klicev. Slednje pomeni, da si operaterji ne vzamejo dovolj dodatnega časa v primeru velikega števila klicev. S tem ne zmorejo pojasniti  vseh morebitnih nejasnosti ali pa v takšnem primeru kar po golem naključju prekinejo zvezo. S tem namreč želijo preprečiti pritisk nadrejenih, ki želijo, da bi dosegli čim krajši povprečni čas pogovora, obenem pa čim večje število klicev.

Nekateri klicni centri ne izpolnijo vseh pričakovanj

Čeprav se praviloma klicni center ponaša z veliko več prednostmi kot pa slabostmi, pa kljub temu vedno ne izpolnijo prav vseh pričakovanj. Prav tako nekateri centri ne dosežejo napredka, ki se od njih pričakuje. Neuspeh ni posledica nenadne spremembe poslovanja, temveč je posledica napak, do katerih pride v nekoliko daljšem časovnem obdobju.

Sicer pa mora klicni center zagotoviti hkratno stroškovno učinkovitost kot tudi višjo raven storitev. Z enim samim kontaktom oziroma klicem stranke namreč zadovolji njena potreba. Takšno delo pa opravijo za to usposobljene osebe.…

Uravnotežena prehrana je izjemno pomembna v vseh življenjskih obdobjih, še posebej pa v obdobju otroštva. Gre za obdobje, ko se telo še razvija, zato je potreben zadosten vnos živil, ki so pomemben vir različnih vitaminov in mineralov. Pri tem je ključnega pomena, da so vitamini za otroke kakovostni.

Sadje in zelenjava sta glavna vira vlaknin, vitaminov in mineralov. Ker pa je danes zaradi drugačnega načina življenja zelo pogosto poseganje po predelani hrani, se ob tem poraja vprašanje, ali otroci resnično zadovoljijo dnevnim potrebam po vitaminih.

Kateri so najpomembnejši vitamini za otroke?

Če bi morali razmišljati o tem, katere vitamine bi morali otroci zaužiti, bi bil odgovor zagotovo »čim več različnih«. Vendar pa to v današnjem hitrem tempu življenja ni vedno mogoče. Zagotovo pa bi se morali osredotočiti vsaj na tiste, ki pomembno vplivajo na rast in razvoj.

Med najbolj pomembnimi je zagotovo vitamin A, ki je pomemben za zdravje oči, kože in je podpora imunskemu sistemu. Ne smemo pozabiti na skupino vitaminov B kompleksa, ki so pomembni za živčni sistem in imajo tudi druge pomembne vloge v telesu. Med pomembnimi vitamini za otroke so tudi vitamini C in D. Vitamin C ščiti pred poškodbami vezivnega tkiva ter krepi imunski sistem, vitamin D pa skrbi za absorpcijo kalcija v telo.

Prehranska dopolnila so kakovosten vir vitaminov za otroke 

Praviloma, če imajo otroci radi sadje in zelenjavo, ne potrebujejo prehranskih dopolnil. Ker pa je zelo redko, da so ta živila redno na njihovem jedilniku, so vitamini za otroke v obliki prehranskih dopolnil več kot dobrodošli.

Oblika vitaminov za otroke je zelo različna. Na voljo so v obliki sirupa, kapljic, tablet, pastil, praškov ali razpršil. Vendar bolj kot njihova oblika, je pomembnejša njihova sestava, saj morajo vitamini za otroke vsebovati čim bolj pestro kombinacijo različnih vitaminov.…

Izola velja za eno od najbolj priljubljenih obmorskih mest pri nas. Ni preveč velika, a je zato toliko bolj simpatična in prisrčna izbira. Ponuja vam številne možnosti, ki so dobrodošle za prav vse generacije. Zato ni prav nič čudnega, da v tem obmorskem mestecu lahko v istem hipu srečate starejši par, mlad par ali pa družino z majhnimi otroki.

Izola pa je vsekakor znana tudi po odličnih restavracijah. Vas zanima, katera restavracija Izola je najbolj priljubljena izbira? Odgovor najdete lahko na več načinov. Eden je na primer ta, da se sprehodite po mestu in opazujete, katera restavracija Izola je ves čas najbolj obljudena.

Odlične restavracije v Izoli lahko najdete tudi s pomočjo spleta

Katera restavracija Izola je najboljša izbira, lahko najdete tudi s pomočjo spleta ali s pomočjo različnih družbenih omrežij. Na spletu lahko najdete celo pogovore med ljudmi, ki si delijo izkušnje v povezavi s tem.

Sicer pa vam lahko odlično restavracijo predlagajo tudi vaši prijatelji, znanci ali pa sorodniki, ki so nedavno nazaj počitnikovali ob morju.

Kaj vam ponuja izbrana restavracija Izola

Še preden zaidete v izbrano restavracijo, pa lahko prav tako na daljavo preko spleta preverite celotno ponudbo. Morda vas ta vendarle ne bo tako zelo prevzela in boste zato poiskali kakšno drugo lokacijo za vaš zajtrk, kosilo ali pa večerjo ob morju.

Zaželeno je tudi, da je restavracija Izola postavljena nekje ob morju, saj boste tako lahko imeli poleg odlične hrane tudi prijeten razgled. Sicer pa to najverjetneje ni najbolj pomemben pogoj za obisk odlične restavracije. Četudi ne bo tik ob morju, pa se boste do obale sprehodili po obisku odlične pojedine.

Če vas bo katera restavracija Izola še posebej prevzela, posnamite tudi kakšno fotografijo ter jo delite na socialnih omrežjih ali pa jo posredujte le svojim bližnjim, da bodo tudi oni dobili kakšen kulinarični navdih.…

Sladkorna bolezen je precej pogosta bolezen sodobnega časa. Ravno zato je še toliko pomembneje, da vemo, kako se na pravilen način soočati z njo. Stanje takšne bolezni v veliki meri lahko izboljšajo zmanjšanje čezmerne telesne teže, dietna prehrana, ne nazadnje še ustrezna telesna dejavnost. Že takoj po odkritju bolezni, so takšni ukrepi lahko dovolj učinkoviti za dobro urejenost krvnega sladkorja. Kljub temu pa se morajo nekateri sladkorni bolniki takoj pričeti zdraviti tudi z zdravili.

Dobro pa je vedeti tudi to, da sladkorna bolezen tipa 2 prinaša več dejavnikov tveganja za srčno-žilne zaplete. Poleg povečanja vrednosti krvnega sladkorja je povišan še tlak ter povečane vrednosti krvnih maščob. Posledično je treba s primernim zdravljenjem nadzorovati prav vse dejavnike.

Sladkorna bolezen je manj pogosta pri osebah, ki so redno telesno dejavne

Dejstvo je, da redna telesna dejavnost zelo pomaga preprečevati nastanek najrazličnejših bolezni. Nekatere med njimi se lahko s pomočjo tega tudi povsem pozdravi. Aktivno življenje namreč zelo ugodno deluje na presnovo pa tudi še na druge dejavnike za nastanek bolezni srca in ožilja.

Gibanje pri sladkornih bolnikih pomaga uravnavati vrednosti krvnega sladkorja. To pa posledično zmanjša tveganje za kronične zaplete. Raziskave so pokazale, da je sladkorna bolezen precej redkejša pri ljudeh, ki so redno telesno dejavni. Za sladkorne bolnike pa se zelo priporoča, da vsaj 150 minut primerno telovadijo. Telesna vadba pa naj bo enakomerno razporejena na vsaj tri dni v tednu.

Pred vadbo se je dobro posvetovati z zdravnikom

Če je sladkorna bolezen že del vašega življenja in jo želite omiliti tudi s telesno vadbo, je najbolje, da se o tem pogovorite tudi s svojim osebnim zdravnikom. Ta vam bo svetoval, kateri način vadbe je za vas najprimernejši. Tudi pri tej vrsti bolezni je namreč treba upoštevati zdravstvene omejitve ter tako poiskati ustrezen način vadbe.…